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香りはどうやって働くの??


みなさん、こんにちは。今日は精油の芳香成分が人間にどのようにして働きかけるのかをご説明したいと思います。
各精油には数十から数百もの芳香成分が含まれており、これが体に働きかけ、体調を整えたり気分をリラックス、
リフレッシュさせたりする効果をあらわします。その芳香成分はどのように体に行きわたり、効果を発揮するのかと申しますと、

①鼻から大脳へ

鼻の奥に付着した香りの分子が電気信号化されて大脳に影響を与えます。
元気がない、気力がわかない、イライラする、眠れない、食べすぎるなどの症状に効果的です。

方法:マグカップやハンカチ、オイルウォーマー、アロマライト

②鼻、口から肺へ

鼻、口からのどを通り、気管、気管支、肺へと入り込みます。肺の粘膜から血液に入り全身に影響を与えます。
痰、咳がでる、呼吸が苦しい、喉が痛い、便秘、冷え性、花粉症などの症状に効果的です。

方法:アロマディフューザー、アロマバス(全身浴、半身浴)

③皮膚から血管へ

小さな分子の精油は皮膚に深く浸透して血液へ入り込み、表皮、真皮、筋肉、リンパ、静脈などに影響を与えます。
(精油原液のまま皮膚には塗布しないでください。)
肌荒れ、肌の乾燥、筋肉痛、コリ、セルライト、ダイエット、むくみなどの症状に効果的です。

方法:アロママッサージ、アロマオイル、アロマバス

解消したい症状にあわせてアロマセラピートリートメントを行ってくださいそれでは、素敵な週末を!

簡単アロマレシピ

世界でひとつだけのアロマコロン。
お好きな香りをブレンドして、世界でひとつだけのクリスマスプレゼントを作ってみませんか!

1) ロールオン容器に精油を合計6滴から10滴いれます。
2) 10ml植物油を入れます。例)ホホバオイル、グレープシードオイル。
3) オリジナルラベルを貼って完成!


【すっきり系ブレンド】

グレープフルーツ 3滴

レモン       2滴
メリッサ      1滴

【フラワー系ブレンド】

ジャスミン   3滴
イランイラン  1滴
マンダリン   2滴


などがおすすめです。

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